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[游泳]冬季游泳健身(游泳、燃脂、流瑜伽、动感单车) #周六周日结伴而行#

活动时间:2018年 1月27日 周六 14:00 / 报名截止时间:2018年 1月27日 周六 14:00
北京 海淀区学院路中海学院派柏润健身会所

费用: ¥30.00
参加者:(限制人数:1~15 已报名:2,还有13个名额)
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活动说明:
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游泳锻炼可以很好的提高心肺功能,享受健康生活。 游泳活动交流群:13049781 新建场馆,池水清澈,水温28.5度很温暖,适合新手。游泳不限时并且含热水洗澡,性价比高。衣柜很大很宽敞,干净卫生,档次高端。参加游泳的朋友也可同时进行跑步机锻炼,燃脂锻炼,瑜伽等各项健身活动。自备锁和毛巾。 注意事项: 游泳前不要过饱或过饥,对身体不好;?下水前冲下低温淋浴,做下准备活动,能预防抽筋?两边的泳道有泄流槽,口水多的请在两侧的泳道游泳;?患有各类不适宜游泳疾病的请勿参加,拒绝酒后游泳;?拒绝一切有损公共利益的不良行为。
游泳活动时间:周六下午4点半,集合地点学院派物美门口。联系人电话:13488701424
其他健身锻炼时间:15点搏击操,17点50极速燃脂,18点50流瑜伽,18点50动感单车
(所有场次均可参加,可发送姓名人数短信预约,组织者电话13488701424,或加微信:13488701424注明游泳或健身
活动地址:位于海淀南路明光村路口西北角的学院派。
行车路线:三环蓟门桥向南1000米明光桥路口西北。

公交:16路,490,693,80,84,21,632,375路明光桥北下,路西站牌前行50米即到。
游泳馆是新开的,游泳的人非常少,水温在28.5度,池水温暖,非常适合初学游泳的新人,大家一起锻炼,健身的同时还可以交朋识友,丰富周末生活。
活动费用:30元,不会游泳的朋友一次购买10次后,有老师免费指导教学。微信支付现金支付均可。组织者电话:13488701424

注意:需自备锁具和拖鞋毛巾及游泳衣帽。

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